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港南台の小さな整体院

港南台の整体・カイロプラクティック専門院。家族で営む小さな整体です。

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休み明けのカラダをリセット!

猛暑から一転9月並みの陽気、連日の台風発生・・・

自律神経が過敏な人は堪えますね。

さらにお盆休みの後の休みボケ。

カラダの不調はありませんか?

こんな時は筋肉も過緊張を起こし様々な症状の原因になります。

さらにその過緊張が自律神経にも悪影響を及ぼします。

肩こり・頭痛・めまい・耳鳴り・・・こんな自律神経系のトラブルにカイロプラクティックは効果的です。

カイロでカラダをリセットしましょう!

お盆休みの暴飲暴食で食習慣が乱れた方は耳つぼダイエットが効果的ですよ!

| 自律神経 | 17:47 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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でっ、温暖化対策は?

明日からまた暑くなりそうです。

今年の夏はホントに暑い!

やはり温暖化の影響なのでしょうか?

メディアでは「温暖化、温暖化」と騒いでいますが、でっその対策はといったことにはまったく触れていません。

二酸化炭素の排出を削減するには、節電が第一。

原子炉が止まっている現在、電力は化石燃料だより。

節電して二酸化炭素の排出を減らさないといけないのに、誰もそれを言わない。

世論が節電に傾くと困る企業が多いのでしょうね。

まさにスポンサーファースト。

エアコンの温度設定や照明・看板の消灯など誰も口にしません。

看板の電気って結構な熱を発するので、看板を消せばその分涼しくなるのに・・・

うちの看板は3.11以降消灯したままです。

| 未分類 | 19:07 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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2018年8月のお知らせ

港南台の整体【さくやまカイロプラクティック】8月のお知らせです。

8月は火曜定休の他に2日(木)が臨時休業、11日(土)~15日(水)が夏休みとなります。

また5日(日)は都合により10:00~14:00の受付となります。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。



さて酷暑の夏となりました。

エアコンの効いた部屋で過ごしてると、運動不足になるますね。

使われていない筋肉は固くなりケガの原因になります。

日常のちょっとした動作や気が付かないうちに筋繊維を傷めてしまいます。

ギックリ腰や寝違えもその一例。

硬くなったカラダをカイロプラクティックでリフレッシュしましょう!

特に症状がなくても、普段のお手入れに技術の高いカイロを取り入れてみませんか?

| お知らせ | 10:13 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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猛暑!子供とお出かけ、涼しい穴場スポットは?

暑い日が続きますね。

プールでものぼせや熱中症のリスクがあるということで、どこか他に涼しい場所はないかな~ということで行ってきました。

まずは神奈川歴史博物館!
神奈川歴史博物館

長期で改装工事をしていたのですが最近リニューアルオープンしました。

といっても中は以前と変わりません。

耐震工事だったのかな?

空いてますね。ガラガラ。

こども向けというより一般向けの博物館ですが、夏休みだからか小学生用にクイズラリーみたいなのもやってます。

展示品の保管環境を整えるためでしょうか、湿度・温度ともかなり低め。猛暑の日でも肌寒いくらいです。

涼しくてお勉強にもなるので一石二鳥です。



続いて横浜みなと博物館&日本丸。
横浜みなと博物館

こちらは子供向けの展示。

操船シュミレーターなんかも体験できます。

みなとみらいはすごい人出なのに、こちらもガラガラ。

日本丸は甲板こそ暑いですが、中は冷房が効いてます。
日本丸 

日本丸客室 

博物館見学で早々に夏休み自由研究を済ませましょう!

| 子育て | 19:18 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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シーパラでびしょ濡れ!スプラッシュサマー!

我が家は、どこに行くか迷ったらシーパラです。

年パスがあるので。

ということで真夏の、熱中症要注意のシーパラに行ってきました。
八景島シーパラダイス
夏のシーパラは水浴び?ができます。



アクラライドにシーボート。
シーパラアクアライド

シーパラシーボート 

水物のアトラクションから始めます。

朝一は水族館に人が集中するので並ばずに乗れます。



インスタ映えを意識したオブジェですね。
>シーパラインスタ映え

次はふれあいラグーンで磯遊び。
ふれあいラグーン磯遊び

イルカに水浴びさせてもらいます。
ふれあいラグーン水浴び

しかし・・・これはまだウォーミングアップです。



続いてイルカショー。

プールの前に並んで座りセイウチとイルカに水をかけてもらえますが、びしょ濡れになります。
セイウチスプラッシュ 

イルカスプラッシュ 

着替えをもっていないとダメですね。
シーパラスプラッシュサマー 

プールの水は海水なのでカラダはベトベトになります。

塩抜きを兼ねて水遊びです。
シーパラウォータースライダー

こちらは有料です。

(橋の下にも無料で水遊びできるところがありますが、水が濁っていて衛生面で不安ですがあります。)



最後は遊園地のゾーンへ。

暑いのでガラガラです。
シーパラガラガラ 

夏休みはもう少し混むのかな?

| 子育て | 12:04 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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