ストレスは万病の元

長期政権が終わりました。

もしかすると私たちの地元から総理大臣がでるかもしれませんね。

突然の退陣でしたが、我々一般人でもコロナで多大なストレスを感じているのですから、国の舵取りをしていたストレスは想像を絶するもとだと思います。



ストレスは万病の元！

私自身もサラリーマン時代は慢性的にお腹が緩かったり、自律神経由来の症状を患った記憶があります。

脱サラしてストレスフリーになってからカラダの不調は一切ありません。

お肌もツルツルです。

仕事や人間関係のストレスを感じている方が多いと思います。

転職や独立をして環境を変えるのが一番です。

しかしなかなかそれができないのが多くの人には現実です。



ならばストレスを上手に管理しなければなりません。

心的ストレスを抱えている方は自律神経が乱れるので筋肉が緊張状態にあります。

ストレスが原因で肩こりや頭痛、腰痛、神経痛などを引き起こすことがあります。

カイロプラクティックには筋肉をと調整することで自律神経を整える効果があります。

こころとカラダは繋がっています。

こころを病むとカラダに様々な変調が起こりますがその逆も真なり。

カラダをケアすることでこころがラクになることも多いのです。

産後ケアなどにいらっしゃる方の中には、カラダがラクになったら子供を叱らなくなったという方がいます。

余計な緊張を取り除き、自律神経を整えることで気分もラクになります。

こころを操るのは難しいですが、カラダのケアなら簡単にできます。

カイロプラクティックでカラダ・メンタルのケアをしませんか？