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港南台の小さな整体院

港南台の整体・カイロプラクティック専門院。家族で営む小さな整体です。

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2019年12月のお知らせ

港南台の整体【さくやまカイロプラクティック】12月のお知らせです。

12月は火曜定休の他に2日(月)が臨時休業、30日(月)~4日(土)が年末年始のお休みとなります。



いよいよ師走、大掃除の時期です。

毎年、大掃除で腰や首を痛めた!と来院される方がいます。

気を付けたいのが高い所のお掃除。

無理な姿勢になりがちなので筋肉を傷めてしまいます。

お掃除前の準備運動、ストレッチがお勧めです。

それでも痛めたしまったら、カイロでカラダのお手入れを!

カラダの歪みを改善して良い姿勢で新年を迎えましょう!
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