子供の肩こり・腰痛は姿勢が原因

今日から冬休み。

インフルエンザに胃腸炎と流行っているみたいですが、お子さんはいかがでしょうか。



最近、肩こりや腰痛で来院されるお子さんが増えています。

原因は姿勢！

ゲーム、スマホ、受験勉強、ランドセルの大型化で子供たちの姿勢に変化が起きています。

小児期は筋力も不十分で骨格も未完成なので、少しの負荷で姿勢が変化してしまいます。

一度悪いクセが付くと、姿勢はどんどん悪化していく傾向にあります。

早めのケアが大切です。

姿勢が悪いと、肩こりや腰痛になるだけでなく、視力の悪化や勉強の効率も低下し成績にも影響します。

お子さんの姿勢が気になるという方は、冬休みに姿勢矯正を始めてはいかがでしょうか。