港南台の小さな整体院

港南台の整体・カイロプラクティック専門院。家族で営む小さな整体です。

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お皿の周りが痛い

一口に膝(ひざ)の痛みといっても色々あります。

半月板損傷などの膝関節そのものの痛み。

十字靱帯や側副靱帯の痛み。

膝を支持する筋肉の痛み などです。

この中でカイロプラクティックが奏効するのは筋肉の痛み。



以前、足の付け根(鼠径部)の痛みの記事で大腿四頭筋の炎症について触れました。

足の付け根の痛み(股関節痛)

この大腿四頭筋、上は足の付け根に付着しますが、下は膝のお皿を超えて脛骨という膝から下の骨に付着しています。

よってこの大腿四頭筋の緊張や炎症で膝のお皿の周りに痛みを感じます。

鼠径部痛同様、大腿四頭筋の緊張をリリースすることで症状の緩和が期待できます。

ただし、炎症が酷いとオスグット病膝蓋靱帯炎といったスポーツ選手に多いケガとなります。

痛みが酷い場合は専門医(整形外科)の受診をお勧めしてます。
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