港南台の小さな整体院

港南台の整体・カイロプラクティック専門院。家族で営む小さな整体です。

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風邪の後のカラダの痛み

風邪が流行っています。

神奈川県はインフルエンザも大流行しているようです。

港南台周辺も学級閉鎖が出ている学校もあるようです。



さてインフルエンザに罹ると節々が痛くなるというのは良く聞きます。

これは関節包内にウイルスが侵入し炎症を起こすから。

ウイルスの減少と共に症状も改善します。

これとは別に風邪やインフルエンザの後、カラダが痛くなることがあります。

これは寒さでカラダが硬くなっていることに加え、風邪で寝込んでしまうと筋肉が極度に緊張してしまい痛むからです。

筋肉は使われていないと硬くなる性質があります。

飛行機や車などに乗って長時間同じ姿勢でいると痛くなることがありますよね。

床に臥して一日中寝ているとカラダが硬くなってしまうのです。

この状態を放置すると寝違えやギックリ腰なんてことも。

実際、風邪の後に首や腰を痛めて来院される方が多くいらっしゃいます。

風邪などで寝込むことがあったら、改善後カラダのお手入れをしましょう。
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| カラダのトリビア | 09:39 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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