豊かな老後（１）

「老い」は誰にでも訪れます。

「老い」を止めることはできませんが、遅らすことはできます。

それがアンチエイジングという考え方です。



ではカイロプラクターの視点で見てみるとどでしょう。

血圧・血糖・コレステロール・・・と内科的な事について気にしている方は多いと思います。

しかし足腰の事についてはみなさん意外と無頓着。

これではいくら内臓が元気で長生きしても、足腰が利かなくなって家に引きこもるか寝たきりの老後になってしまいます。

実際に平均寿命は延びていますが、それに呼応する形で介護の需要も増えています。

では「豊かな老後」を送るためにはどうしたらよいのでしょうか。

カラダのメンテナンスが必要と考えます。

続く・・・