港南台の小さな整体院

港南台の整体・カイロプラクティック専門院。家族で営む小さな整体です。

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背の高い人の首猫背

長身者の頭痛や肩こりの原因で首猫背があります。

長身の方の首猫背は職場や家庭の環境が身長とマッチしていないことで起こります。

低すぎるデスク、低すぎるキッチン、シンク、食卓などなど。

そういった環境だといつも下を向いていることになります。

下を向いていると重力に引かれす頭部を支えようと、首~肩に筋肉に負担が掛かります。

首~肩をほぐせば一時はラクになりますが・・・すぐ元通り。

首猫背を治さないと根本的な解決にはなりませんね。

カイロプラクティックでの姿勢矯正が効果的です。



またキッチンやシンクは無理でも、デスクやテーブルなど調節出来るものはは高さを調節しましょう。

4月は転居・移動のシーズン。

新しいデスク・テーブルは大丈夫ですか?
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| 姿勢矯正 | 18:53 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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