港南台の小さな整体院

港南台の整体・カイロプラクティック専門院。家族で営む小さな整体です。

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夏休みに姿勢を見直そう!

もうすぐ夏休み。

幼稚園なんかはもう始まっているとこもあるようです。

夏休みに入ると自分の時間が取れなくなると、駆け込みで来られるママさんが今週は多いです。

お子様連れも歓迎ですので、辛いようでしたらガマンせず早めにいらしてください。



さて夏休みに増えるのが小学生~中学生の姿勢矯正。

最近では肩こりを訴える子もいます。

勉強しすぎ?ならよいのですが、ゲームのやり過ぎが原因という子も。

最近はテレビゲームというより、ポータブルゲーム機なのでずっと下を向いたまま。

これって先日の書いた「スマホとストレートネック」と同じ。

特に小学生は大人と比べると頭でっかち。

相対的に頭部が大きいので、首への負担は大きくなります。

姿勢が悪い子は首をはじめ、体幹の筋バランスが良くありません。

そうなると落ち着きがない、集中力がないなんて事につながるかも。

受験生は勉強の効率UPのためにも姿勢を見直しましょう。

お子さんの姿勢・カラダの歪みが気になるという方はご相談ください。



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