港南台の小さな整体院

港南台の整体・カイロプラクティック専門院。家族で営む小さな整体です。

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【症例報告】ドクターショッピングで悪化した坐骨神経痛

クライアントは50代女性。

半年ほど前、坐骨神経痛様の症状で医療機関を受診。

診断と治療に納得がいかず、複数の医療機関を立て続けに受診するがどこでも同じような診断であった。

所謂ドクターショッピングである。

その後、手技療法の治療院も幾つか受診しているが的を得た治療ではなく症状は悪化していった。

当院へは紹介で来院した。



画像診断は年齢相応の椎間板の変性は認めらたが、ヘルニアなどの異常所見はなかったとのこと。

よってどの医療機関でも鎮痛剤の処方とリハビリの通院が指示されたが継続しなかった。

治療院も1~2回で通院を止めている。

ドクターショッピングをする患者の特徴として短期間で結果を求める傾向がある。

これは治療を提供する側にも問題がある。

坐骨神経痛は治癒まで時間が掛かることが多いので、

その旨の説明が不十分だと「この治療は効かない」と思われてしまう。

1~2回の通院で完治することはないということ、

しかし施術で何らかの変化・改善が感じられれば、施術方針は正しいので継続すれば治癒に向かうことを説明し施術を行った。



画像所見がないことから原因は腰椎ではなく臀部の梨状筋症候群を疑う。

触診で臀部梨状筋とその周辺にトリガーポイントを認めた。

施術はこのトリガーポイントとリリースと念のため腰部の筋緊張緩和と関節のアジャストを行った。

術前と術後で下半身の可動域と動作時の痛みを比較すると改善が確認できた。

本人も施術に納得したようで、その後1カ月ほど通院、日常での痛み・症状は消失した。

現在は月1回のペースでメンテナンスに通院している。



【+ひとこと】
どんな治療も継続することが大切。

これはと思った治療院・先生に出会ったら一定期間継続して治療を受けそのうえでジャッチをしましょう!

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| 坐骨神経痛 | 17:25 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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【症例報告】30分フィットネスで腰痛が悪化した一例

クライアントは50代女性。

慢性的な腰痛で悩み30分フィットネスの一日体験を受ける。

それ以前の運動経歴はほとんどない。

体験を受けた当日の夜から腰に激しい痛みを感じ2日後に来院。

痛みは以前の慢性的な鈍い痛みではなく炎症性の急性期の症状であった。

来院時、立位でも腰に痛みを感じ、いずれの方向にも動かすことは不可であった。

検査の結果、左右の腰部に過度の筋スパズム(筋緊張)を認めた。

急性の筋・筋膜性腰痛と思われる。



発症から2日が経過しているのでアイシングを併用しながらトリガーポイントのリリース(緊張部位の緩和)を施す。

腰椎の関節の手技も加えて行った。

術後、立位での痛みは消失し、腰を動かすこともわずかにできるようになった。

その後2回の施術で日常での症状は消失、可動域も回復した。

本症例は長年運動をしていない筋肉に急に負荷をかけたことで、筋繊維にダメージが生じ急性腰痛に至ったと考えられる。

運動は腰痛の予防にはなるが、すでに症状がある場合は悪化の原因になりうる。

腰痛の症状がある場合はフィットネスクラブではなく治療院に行くべきである。



【+ひとこと】
フィットネスクラブに通う事は悪いことではありません。

しかし長年運動をしていなかったカラダでいきなりマシンを使ったら・・・

筋肉を痛めてしまうリスクがあると言う事です。

これから運動を始めようと言う中高年の方、

運動負荷を掛ける前に、カイロプラクティックでカラダのお手入れをオススメします。

| 腰痛 | 16:37 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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2人目、3人目を産む前に

一般的には経産婦の方が安産と言われています。

しかし産後の骨盤矯正やケアを怠っていると・・・

2人目・3人目の方が辛い出産だったということになるかもしれません。

骨盤が歪んだ状態では、骨盤周辺の筋肉が正常に機能していないためです。

単純に考えても、骨盤が歪めば産道も曲がるわけです。

さらに2人目、3人目となれば妊婦の年齢も30代後半から40代というケースも多いため、加齢による筋力低下も原因と言われています。



全部産み終えてから骨盤ケアをしようと言う方もいるかもしれません。

しかし、出産ごとに骨盤ケアをしてカラダをリセットしておかないと・・・

産む度に体型が崩れていくなんてことになりかねません。

また妊娠後期になってから助産師さんに勧められて骨盤矯正に来院する方もいますが、

妊娠中は施術に制限があるので妊娠前に矯正をオススメします。



産後の骨盤矯正は産後2~3カ月、遅くても6カ月が目安です。

産後1年を経過すると矯正に時間がかかるケースもありますが、

第2子、第3子を希望しているなら骨盤矯正を受けておきましょう。

| 産後ケア・骨盤矯正 | 11:19 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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2015年夏休み

お盆休みはいかがお過ごしでしたか?

我が家の夏休みです。
小松川境川親水公園

江戸川区の親水公園へ。
小松川親水公園

お弁当を持って。
江戸川区の親水公園

水着を着替えて今度はターザンロープ。
中央森林公園ターザンロープ

チビも初挑戦。
中央森林公園

甥っ子のお誕生日で。
コマさんデコ

締めは花火。
花火1

花火2


疲れました~。

お疲れが溜まっているお父さん・お母さん!

カラダのお手入れにいらしてください。

| 子育て | 15:57 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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11日~14日はお休み

8月11日(火)~14日(金)はお休みです。

15日(土)10:00より受付を再開しますが、15日(土)はすでに予約がいっぱいとなっています。

16日(日)は若干の余裕がございますので、施術ご希望の方はお早めにご予約ください。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。

| お知らせ | 16:06 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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生理前の体重増加

生理前に食欲が増進する、カラダが浮腫む、体重が増加する。

そんな方はいませんか?

これらは月経前症候群の症状です。

ダイエット中にこのような状態になるとそこで気持ちが切れてしまい挫折・・・

結局3日坊主で終わってしまうなんてことはなかったですか?



当院では耳ツボダイエットの施術を提供しています。

ダイエット中は体重管理も行っているのですが、生理前の一定期間が体重の減少が止まる、あるいは+に転じるということは多々あります。

避けては通れないことですが、ガッカリすることはありません。

施術を続けていれば、この期間が過ぎるとストンと体重は落ちてくれます。

施術期間は2~3カ月、この間直線的に体重が減少するわけではありません。

増えたり減ったりを繰り返しながら気がつけば5~10kgちゃんと減量できます。

短期間で結果を求める人はすぐにあきらめてしまう・・・もったいないです。

ダイエットに限らず、何事も継続することが大切!

この夏、カラダのラインが気になった方!耳ツボ刺激でダイエットはじめませんか?

| 耳つぼダイエット | 17:20 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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月経前症候群

月経前症候群(PMS=Premenstrual Syndrome)

生理前に起こる様々な症状のことを言います。

不安・憂鬱・イライラなどメンタルに現れる方もいれば、頭痛・肩こり・頭痛・下腹部痛などカラダに現れる方も。

対処法も様々です。

カフェインなどの刺激物を避けたり、塩分やアルコールの摂取を制限といった食事の改善。

ヨガやストレッチなどの軽度な運動も効果があるとか。

ただ忙しい毎日を過ごしているとこういったことはなかなかできませんよね。

そこでオススメしたいのが、カイロプラクティックでカラダのお手入れです。

生理前の1週間くらいのタイミングでお手入れをしておくと、

頭痛・肩こり・腰痛など筋骨格系の症状だけでなく、メンタルも落ち着くと言う方が多いんです。

月に一回、生理前にカラダのお手入れ!

上手なカイロプラクティックの利用法ですね。

| 生理痛 | 14:13 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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2015年8月のお知らせ

8月は火曜定休の他に11日(火)~14日(金)がお休みとなります。

お休みの前後の週は予約が混み合いますので、施術ご希望の方は早めのご予約をお願いします。

なお、ご予約の際は予約のキャンセルや変更がないようお願いします。

| お知らせ | 09:52 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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