港南台の小さな整体院

港南台の整体・カイロプラクティック専門院。家族で営む小さな整体です。

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電波時計

当院の時計は電波時計。

電波を受信して勝手に時刻合わせするというやつです。

しかし立地のせいか、電波を受信しません。

いつも手動で直しています。

最近また少し進んできたので直さなくてはと思っていたのですが・・・

4~5日前の事です。

勝手に直っています。

電波を受信したということです。

9年目にして初めてのこと。



急に電波が受信できるようになったという事は、上空の電離層に変化があったのかも。

地震の前兆現象として、電離層の異常からFMやテレビの電波に異常がでることがあります。

FMの電波の異常をとらえることで地震予知をしている方がいるとか。

結構的中率が高いそうです。

今回の事象と地震を結び付けるのはちょっと乱暴ですが・・・

日本に住んでいる以上いつ地震があってもおかしくないですからね。

普段からの備えが大切です。



とは言え、心配し過ぎもストレスになりますから程々に。

20~30人乗っただけで鉄製の蓋が落ちる国もあるようですが、

日本は家庭用物置きに「100人乗っても大丈夫!」な国ですから。大丈夫!
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| 未分類 | 16:01 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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朝晩は冷えますね

朝晩は冷え込むようになりました。

季節の変わり目のこの時期は体調を崩しやすい時期です。

こんな時は救急車の出動回数も多いとか。

当院の前の通り(上郷舞岡線)も南部病院べ向かう救急車がよく通ります。

数えてはいませんが、今日はいつもより多くの緊急車両が通ったと思います。

搬送患者さんの多くは高齢者だとか。

体力のない方は気候の変化にカラダがついていけないのでしょう。

港南台もだいぶ高齢化してきたということでしょうか。



働き盛りの世代の方も油断してはいけません。

風邪などが流行り出すのもこの時期からです。

残業も程々にして、十分な休息をとりましょう。

とはいってもなかなかそうはいきませんよね~。

| 港南台 | 19:47 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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10月19日(日)はお休み

10月19日(日)は都合によりお休みさせていただきます。



運動会のシーズンです。

親子競技ではりきってしまったお父さん・お母さんはいませんか。

2~3日してから腰や足が痛いと言って来院する方が多数いらっしゃいました。

普段運動していない方は要注意です。

そうならないためにストレッチを念入りにしましょう。

それでも痛くなってしまったら早めのケアを。

こじらせると大変なことになるかも。

平日は夜20時(往診時は19:30)まで受付です。

ご予約はお早目に!

| お知らせ | 13:45 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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バネ指

一般に腱鞘炎と言うと、先日の記事 【症例報告】産後の腱鞘炎 で紹介したドゥ・ケルバン病が有名です。

その他に「バネ指」も狭窄性腱鞘炎の一種です。

病院では「ばね指」と言われるので、「ばね指=腱鞘炎」という認識は薄いようです。

コチラは親指だけでなく中指や薬指にも発症します。

伸ばした指が戻らなくなったり、曲げた指が伸びなくなったり。

指の付け根の腱鞘が炎症を起こし肥厚することで指の動きに支障がでます。

スナッピングフィンガーとも呼ばれます。



バネ指は中年以降の女性に多いとされています。

男女差があるのは家事をこなす女性の方が手を酷使しているからかと思います。

やはり安静が第一なのですが・・・

家にいて何もしないというわけにはいかないですよね。

なのでなかなか治りません。



治療院によってはテーピングで固定したり、キネシオテープで筋繊維をサポートしたりします。

白いテーピングで固定してしまうと、日常生活に支障がでます。

当院ではキネシオテープを用いて施術をしています。

キネシオは筋肉の繊維に沿って貼付することでその繊維をサポートします。

関節を固定するテーピングと違って普段通り生活できるのが利点です。



バネ指を罹患する方は肩こりや手足に基礎疾患があることが多いです。

全身の筋肉が緊張しているということですね。

施術では前腕を中心に炎症部位に関連する筋繊維の緊張を緩和しますが、肩などの上半身、時には全身の筋バランスを整えることもあります。

ドゥ・ケルバン病同様、電気などの保険診療ではなかなか改善しないという方が相談に見えます。

バネ指・腱鞘炎でお悩みの方、是非ご相談ください。

| 手・腕の痛み | 17:12 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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10月12日(日)はお休み

10月12日(日)は都合によりお休みさせていただきます。

13日(月)は祝日ですが、10:00~16:00で営業します。

午後キャンセルが出ており受付中です。

施術ご希望の方はご連絡ください。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

| お知らせ | 16:11 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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【症例報告】産後の腱鞘炎

患者は30代女性。

第1子出産後3カ月で産後のケア・骨盤矯正で来院。

腱鞘炎も罹患しており、病院で処方された非ステロイド性消炎鎮痛剤の外用剤で治療中。

レーザーによるリハビリに通院するように言われているが、生後3カ月の子を連れての毎日の通院は困難なため中断している。

治療経過は思わしくなく、症状はほぼ変わらないとのこと。



疼痛は左手首の親指側で「フインケルシュタインテスト」陽性。
(フインケルシュタインテスト : 親指に中に入れたグーを作り、小指側に曲げ親指側を伸ばす。痛みが出れば陽性)

ドゥ・ケルバン病と判断した。

ドゥ・ケルバン病は手首の親指側が痛む狭窄性腱鞘炎。

親指につく筋肉で短母指伸筋と長母指外転筋という繊維がある。

これらの筋肉は手首にある環状の腱鞘の中を通るのだが、酷使されると炎症を起こす。

原因は赤ちゃんのだっこ。

よって産後に多く、骨盤矯正で来院する方の1~2割の方は腱鞘炎である。



本症例では骨盤矯正の後、左前腕の該当する部位の筋緊張の緩和を行った。

施術後「フインケルシュタインテスト」は陰性で痛みはほぼ消失した。

保険診療ではレーザーを照射する程度なのでなかなか治らない。

我々カイロプラクターは直接筋肉に物理的なアプローチをするのでやはり効果が違う。

軽度のものなら初回の施術で効果が実感できる。



【+ひとこと】
本来ならば安静にしているが一番。

でも産後の場合それだと育児放棄になってしまいますね。

育児をしながらの治療は難しいということ。

保険診療の範囲ではなかなか治らないのも当然です。

| 産後ケア・骨盤矯正 | 17:10 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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避難勧告

台風あっと言う間に行ってしまいました。

もう太陽が出てます。

根岸線はやっぱり止まったみたいですね。



先ほど携帯に聞き慣れない着信音。

港南区内下永谷で避難勧告とのこと。

午前中、笠間方面からいらした方が、
(大雨の中ありがとうございます)

「いたち川やばいですよ」と言っていたのですが・・・

いたち川も増水で氾濫?したのか栄区でも避難勧告が出たそうです。

避難勧告とか人ごとだと思っていたのですが、身近であると考えさせられますね。



港南台駅周辺は高台なので水害の心配はなさそうです。

しかし当院のある清水橋郵便局周辺はこのあたりでは一番低いエリアになります。

開業して9年目ですが、何度か川があふれて水が出たことがあります。

今日もちょっと心配だったですが、大丈夫でした。



午後になって気温が一気に10℃程上昇してます。

こういう日は体調を崩しやすいので、着ているものを調整しこまめに体温調節を。

帰ったらゆっくりお風呂に入って自律神経を整えましょう!

おやっ、次の台風も近付いてきていますね・・・

| 港南台 | 12:55 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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10月4日(土)は臨時休業

先日ご案内の通り、10月4日は都合によりお休みです。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願います。

台風が近づいてきてますね。

低気圧の接近で体調崩してませんか?

5日(日)・6日(月)ともに予約状況に若干の余裕があります。

ご予約お待ちしています。

| 頭痛 | 18:55 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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10月のお休み

10月のお休みです。

火曜定休の他に4日(土)・12日(日)・19日(日)がお休みとなります。

13日(月)は祝日ですが10:00~16:00で営業します。

予約が混み合う事が予想されます。

施術ご希望の方はお早にご予約ください。

| お知らせ | 17:16 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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