港南台の小さな整体院

港南台の整体・カイロプラクティック専門院。家族で営む小さな整体です。

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港南台北公園・桜・2018 満開

3月30日(金)の港南台北公園です。
港南台北公園満開 

入口付近の木は散り始めていますが、花が全くついていなかった公園奥の木ほぼ満開になってきました。

今週末見頃です。



ところで普段スマホばかり見ている方は、花を見上げていると首が痛くなることがあります。

スマホネックというやつですね。

首の症状は悪化させると頚椎症に進行します。

気になることがあったら早めにご相談ください。
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| 港南台 | 09:46 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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港南台北公園・桜・2018

今朝の港南台北公園です。
港南台北公園さくら2018 

港南台北公園桜2018 

入口付近の木は2~3部咲きですが、奥のほうはまだ花がほとんどありませんね。

今週末はお花見にはちょっと早いみたいです。

長期改修中だったどんぐりハウスは今日オープンみたいです。

twitter:横浜の産後整体・産後の骨盤矯正専門院(@sango_kotsuban)

| 港南台 | 09:52 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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新燃岳の噴火は大地震の前兆?

ここ2~3日、3.11関連の報道が多くありました。

あれから7年です。

そして新燃岳の噴火も前回は7年前。



新燃岳を含む霧島連山の噴火と地震の関係について書かれた記事を読みました。

歴史をたどると過去11回も霧島連山の噴火後数カ月から1年以内に大きな地震が起きているのです。

富士山の宝永噴火もその中の一つだそうです。

いつ地震が起きても良いように備えだけはして置きたいところ。

3.11の時はおむつが品薄で苦労した記憶があります。

小さいお子さんがいる家庭はおむつと離乳食の準備も必要ですね。

| 港南台 | 18:10 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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バーズのミスタードーナツ跡はあのお店・・・

港南台バーズのミスタードーナツ、いつの間にかなくなってしまいましたね。

仕事が遅くていつも並ばされていた記憶があるのですが、回転率が悪くて儲かってなかったのでしょうか?

となると気になるのが跡に何ができるか。

今日来院された方からサンマルクカフェと噂があると聞いたので調べてみました。

港南台バーズ店で求人が出ているので間違いないですね。

お茶できるとことが増えるのはいいのですが、港南台周辺はチェーン店ばかりなのが残念です。

産後ケアで来院される方々は電車やバスで遠方からいらっしゃる方も多いので、近くでランチやお茶できるところがないかよく聞かれます。

おしゃれなカフェとか期待されてると思うのですがいつも困ています。

そんなお店どこかにできるといいな~。

| 港南台 | 15:52 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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港南台でオレオレ詐欺多発中!

最近、オレオレ詐欺の電話が来たという方が数名いらっしゃいました。

どうやら電話番号の出所は学校の卒業名簿のようです。

ある特定に地域に集中する傾向があるみたいです。

名簿が出所なので息子の名前を名乗ることもあるそうなので気をつけないといけませんね。

お話を聞いた方はみなさん引っかかることはなかったのですが、判断力が低下していると被害に遭ってしまうかも知れません。



高齢になっても判断力が低下しない方の特徴は、普段からカラダを動かしているということ。

ウォーキングや体操など軽い負荷の運動で十分です。

そして、定期的にカラダのお手入れをしていること!

運動やカイロの施術は血流を促進する効果があります。

血流がよいと脳に十分血液が循環するので機能が低下しにくいのです。

70歳を過ぎると、こういった事をしている・いていないで差が出てくるようになります。

普段ほとんど運動しない方は、急に運動を始めると危険です。

使われずに硬くなった筋肉に急に運動負荷をかけるとケガをしてしまうことがあるからです。

まずはカイロプラクティックでカラダのメンテナンスをしましょう!

| 港南台 | 19:15 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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